Obwohl die Meinungen darüber, ob das Frühstück wirklich die wichtigste Mahlzeit des Tages ist auseinander gehen, steht doch eines fest: Es kann einen gesunden Start in den Tag bieten. Welche Varianten und Lebensmittel sich besonders gut dafür eignen, haben wir jetzt für Euch zusammengestellt. Ohne Frühstück sollte man nicht aus dem Haus gehen – das […]
Wassermelone zählt zu unseren liebsten Sommer-Snacks. Wie gut, dass sich die rote Frucht auch in der Hautpflege einen Namen gemacht hat und mit ihrer erfrischenden und feuchtigkeitsspendenden Wirkung für schöne und pralle Haut sorgt. So süß und erfrischend: Zweifelsohne gehört die Wassermelone zu unseren liebsten Begleitern im Sommer. Mit ihrem hohen Wasseranteil und den zahlreichen […]
Bist du bereit, deine Fitnessroutine aufs nächste Level zu bringen? Dann ist Jump Rope Dance genau dein Ding! Die coole Mischung aus Seilspringen und Tanz erobert gerade die sozialen Medien und begeistert Fitnessfans auf der ganzen Welt. Ob Lauren Flymen oder Dayan Kolev, die neuen „Springseil-Influencer“ beweisen, dass Seilspringen mehr als nur Fitness sein kann. […]
Die Fangemeinde von Kombucha wächst rasant. Das fermentierte Teegetränk hat sich nicht nur bei gesundheitsbewussten Menschen etabliert, sondern auch als raffinierte alkoholfreie Alternative bewährt. Obwohl Kombucha schon seit Jahrhunderten existiert, erlebt er derzeit eine wahre Renaissance. Doch warum ist dieses Getränk so beliebt? Wir verraten es Euch Ursprünglich aus Ostasien stammend und seit Jahrhunderten für […]
Blush, der auf den pH-Wert der Haut reagiert und seine Farbe individuell anpasst, sorgt für einen natürlich strahlenden Teint. Colour Changing Blush Die Pigmente in einem Colour Changing Blush reagieren auf den pH-Wert der Haut und erzeugen dadurch eine natürlich aussehende Röte. Also ideal für alle, die noch auf der Suche nach der perfekten Rouge-Farbe […]
Der weibliche Zyklus gleicht einem komplexen Zusammenspiel von Hormonen und biochemischen Prozessen. Jede Phase bringt unterschiedliche Bedürfnisse mit sich. Mit der richtigen Ernährung lässt sich das Wohlbefinden während des gesamten Zyklus erheblich steigern. Phase 1: Menstruation (Tag 1-5) Während der Menstruation verliert der Körper Blut und damit wichtige Nährstoffe wie Eisen. Eine eisenreiche Ernährung hilft, […]
Longevity ist in aller Munde. Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Ernährung eine entscheidende Rolle dabei spielt, wie lange und wie gesund wir leben. Durch die gezielte Auswahl bestimmter Lebensmittel und Ernährungsweisen können wir nicht nur unser Wohlbefinden steigern, sondern auch unsere Lebenserwartung erheblich verlängern. Longevity: Welche Rolle spielt die Ernährung? Aktuelle Forschungen zeigen, […]
Um dem Gesicht eine sanfte Urlaubsbräune zu verleihen, eignet sich ein einfaches und wirkungsvolles Produkt: Bronzer. Das beliebte Puder ist längst ein unverzichtbarer Begleiter der meisten Make-up-Routinen. Doch um einen natürlichen, frischen Look zu erzielen, sollten diese Fehler vermieden werden: 1. Der falsche Ton Es ist essenziell, das Bräunungspuder an den eigenen Hautton anzupassen. Make-up-Artisten […]
Gerade im Herbst ist das Thema Hautbarriere wieder besonders aktuell, insbesondere bei denjenigen, die zu Empfindlichkeit neigen. Hier sind die wichtigsten Fakten dazu. Die Haut Die Haut, unser größtes Organ, ist weitaus mehr als nur die äußere Hülle unseres Körpers. Sie ist eine komplexe und faszinierende Struktur, die eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen erfüllt. Zu einer […]
Unsere Beauty-News bieten Dir einen Überblick über die neuesten Trends und Produkte der Beauty-Branche. Egal, ob es um Make-up, Hautpflege, Haarpflege, Körperpflege oder sogar um Wellness und Fitness geht – in unseren Beauty News gibt es immer wieder Neues zu entdecken. Hier kommen die aktuellen Trends und Neuheiten im Mai: Kühlendes Körperspray von Susanne Kaufmann […]
Sommerauftakt bei der Hautpflege: Leichte, zartschmelzende Gel-Texturen sorgen gerade im Sommer für einen angenehmen Frische-Kick auf der Haut. Die kühlenden Pflege-Booster beleben die Haut, spenden intensiv Feuchtigkeit und sind für jeden Hauttyp geeignet. Erfrischung gefällig? Gel oder Creme? Charakteristisch für Gele ist ihre angenehm leichte Textur, die schnell von der Haut aufgenommen wird, nicht klebt […]
Joggen ist ein Volkssport und eine der beliebtesten Trendsportarten in Deutschland. Allein hierzulande laufen rund 18 Millionen Menschen regelmäßig ihre Runden. Joggen bietet die Chance für ein perfektes Workout und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Insbesondere das Laufen an der frischen Luft macht sich auch optisch bemerkbar. Läufer haben oft einfach eine gesündere Ausstrahlung. Damit […]
Jetzt, wo sich die wärmere Jahreszeit nähert und wir uns darauf vorbereiten, mehr Haut zu zeigen, steigt die Bedeutung einer hochwertigen Körperpflege. Der Fokus liegt auf der Suche nach Produkten, die nicht nur Feuchtigkeit spenden, sondern auch pflegende Wirkstoffe bieten, um die Haut in ihrem besten Zustand zu erhalten. Ob straffende Formeln, Produkte für trockene […]
Sonnenschutz hat sich zu einem Must-have unserer Beauty-Routine entwickelt. Als dynamisches Segment der Beauty-Industrie generierte der Markt für UV-Schutz im Jahr 2022 beachtliche 13,4 Milliarden US-Dollar. Die stetig wachsende Awareness für Hautgesundheit spiegelt sich in den viralen Trends auf Plattformen wie TikTok oder Instagram wider, wo Sonnenschutz ein heißes Thema ist. Was gibt’s also neues? […]
Dr. Emi hat sich mit ihrer Expertise in ästhetischer Dermatologie und innovativer Hautpflege einen Namen gemacht. In ihrer Berliner Praxis und auf Social Media teilt sie wertvolles Wissen über Hautgesundheit und wirksame Pflege. Mit ihrer eigenen Pflegelinie, DR. EMI ARPA Skin, setzt sie auf transparente, evidenzbasierte Formulierungen, die Hautprobleme gezielt angehen. Ihr Engagement für Qualität […]