Gelesen: „Goodbye Zucker“ – Zuckerfrei in 8 Wochen
Unbewusst nehmen wir im Durchschnitt knapp 35 kg Zucker pro Jahr zu uns. Das entspricht in etwa 100 g oder 32 Zuckerwürfeln pro Tag. Aber ein bisschen Zucker hat doch noch niemandem geschadet… oder doch? Sarah Wilson ist Autorin des Buches „Goodbye Zucker – Zuckerfrei glücklich in 8 Wochen“ und der Meinung, dass der Verzicht […]