Einträge von Janina

Diese Nahrungsergänzungsmittel unterstützen Dich in deinen 20ern, 30ern und 40ern

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Vitalität, Ausstrahlung und Wohlbefinden sind entscheidend für einen gesunden und glücklichen Alltag. Doch in den verschiedenen Lebensphasen ändern sich die Bedürfnisse des Körpers. Was in den 20ern noch ausreicht, kann in den 30ern und 40ern längst nicht mehr genügen. Welche Nahrungsergänzungsmittel sind entscheidend, um jugendliche Frische zu bewahren, Vitalität zu fördern und die natürlichen Alterungsprozesse […]

Kurze Nägel im Trend: Das sind die schönsten Farben im Sommer

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Im Sommer 2024 setzen Beauty-Enthusiasten vermehrt auf kurze Nägel statt langer Krallen. Dieser Trend hat viele Vorteile: Kurze Nägel sind praktisch im Alltag, wirken natürlich und dennoch stilvoll. Mit den aktuellen Nagellack-Trends der Saison können sie zudem richtig glänzen. Von warmen Erdtönen über sanfte Pastellfarben bis hin zu leuchtenden Metallics – diese Saison bietet für […]

5 Ideen für ein schnelles und gesundes Frühstück

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Obwohl die Meinungen darüber, ob das Frühstück wirklich die wichtigste Mahlzeit des Tages ist auseinander gehen, steht doch eines fest: Es kann einen gesunden Start in den Tag bieten. Welche Varianten und Lebensmittel sich besonders gut dafür eignen, haben wir jetzt für Euch zusammengestellt. Ohne Frühstück sollte man nicht aus dem Haus gehen – das […]

Wassermelone: Schönmacher für die Haut

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Wassermelone zählt zu unseren liebsten Sommer-Snacks. Wie gut, dass sich die rote Frucht auch in der Hautpflege einen Namen gemacht hat und mit ihrer erfrischenden und feuchtigkeitsspendenden Wirkung für schöne und pralle Haut sorgt.  So süß und erfrischend: Zweifelsohne gehört die Wassermelone zu unseren liebsten Begleitern im Sommer. Mit ihrem hohen Wasseranteil und den zahlreichen […]

Jump Rope Dance: Der neue Hype ums Seilspringen

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Bist du bereit, deine Fitnessroutine aufs nächste Level zu bringen? Dann ist Jump Rope Dance genau dein Ding! Die coole Mischung aus Seilspringen und Tanz erobert gerade die sozialen Medien und begeistert Fitnessfans auf der ganzen Welt. Ob Lauren Flymen oder Dayan Kolev, die neuen „Springseil-Influencer“ beweisen, dass Seilspringen mehr als nur Fitness sein kann. […]

Er lebt – Kombucha ist die perfekte Erfrischung im Sommer

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Die Fangemeinde von Kombucha wächst rasant. Das fermentierte Teegetränk hat sich nicht nur bei gesundheitsbewussten Menschen etabliert, sondern auch als raffinierte alkoholfreie Alternative bewährt. Obwohl Kombucha schon seit Jahrhunderten existiert, erlebt er derzeit eine wahre Renaissance. Doch warum ist dieses Getränk so beliebt? Wir verraten es Euch Ursprünglich aus Ostasien stammend und seit Jahrhunderten für […]

Brauchen wir: Blush, der sich dem pH-Wert der Haut anpasst

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Blush, der auf den pH-Wert der Haut reagiert und seine Farbe individuell anpasst, sorgt für einen natürlich strahlenden Teint. Colour Changing Blush Die Pigmente in einem Colour Changing Blush reagieren auf den pH-Wert der Haut und erzeugen dadurch eine natürlich aussehende Röte. Also ideal für alle, die noch auf der Suche nach der perfekten Rouge-Farbe […]

Harmonie im Zyklus: Die richtige Ernährung für mehr Wohlbefinden

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Der weibliche Zyklus gleicht einem komplexen Zusammenspiel von Hormonen und biochemischen Prozessen. Jede Phase bringt unterschiedliche Bedürfnisse mit sich. Mit der richtigen Ernährung lässt sich das Wohlbefinden während des gesamten Zyklus erheblich steigern. Phase 1: Menstruation (Tag 1-5) Während der Menstruation verliert der Körper Blut und damit wichtige Nährstoffe wie Eisen. Eine eisenreiche Ernährung hilft, […]

Longevity: Wie können wir lange und gesund leben?

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Longevity ist in aller Munde. Zahlreiche wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Ernährung eine entscheidende Rolle dabei spielt, wie lange und wie gesund wir leben. Durch die gezielte Auswahl bestimmter Lebensmittel und Ernährungsweisen können wir nicht nur unser Wohlbefinden steigern, sondern auch unsere Lebenserwartung erheblich verlängern. Longevity: Welche Rolle spielt die Ernährung? Aktuelle Forschungen zeigen, […]

Sommerteint: So trägst Du Bronzer richtig auf

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Um dem Gesicht eine sanfte Urlaubsbräune zu verleihen, eignet sich ein einfaches und wirkungsvolles Produkt: Bronzer. Das beliebte Puder ist längst ein unverzichtbarer Begleiter der meisten Make-up-Routinen. Doch um einen natürlichen, frischen Look zu erzielen, sollten diese Fehler vermieden werden: 1. Der falsche Ton Es ist essenziell, das Bräunungspuder an den eigenen Hautton anzupassen. Make-up-Artisten […]

Die Hautbarriere – wie funktioniert sie eigentlich wirklich?

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Gerade im Herbst ist das Thema Hautbarriere wieder besonders aktuell, insbesondere bei denjenigen, die zu Empfindlichkeit neigen. Hier sind die wichtigsten Fakten dazu. Die Haut Die Haut, unser größtes Organ, ist weitaus mehr als nur die äußere Hülle unseres Körpers. Sie ist eine komplexe und faszinierende Struktur, die eine Vielzahl lebenswichtiger Funktionen erfüllt. Zu einer […]

Was gibt’s neues? Das sind die Beauty News im Mai

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Unsere Beauty-News bieten Dir einen Überblick über die neuesten Trends und Produkte der Beauty-Branche. Egal, ob es um Make-up, Hautpflege, Haarpflege, Körperpflege oder sogar um Wellness und Fitness geht – in unseren Beauty News gibt es immer wieder Neues zu entdecken. Hier kommen die aktuellen Trends und Neuheiten im Mai: Kühlendes Körperspray von Susanne Kaufmann […]

Frische-Kick im Tie-Gel: Leichte Gel-Texturen für den Sommer

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Sommerauftakt bei der Hautpflege: Leichte, zartschmelzende Gel-Texturen sorgen gerade im Sommer für einen angenehmen Frische-Kick auf der Haut. Die kühlenden Pflege-Booster beleben die Haut, spenden intensiv Feuchtigkeit und sind für jeden Hauttyp geeignet. Erfrischung gefällig? Gel oder Creme? Charakteristisch für Gele ist ihre angenehm leichte Textur, die schnell von der Haut aufgenommen wird, nicht klebt […]

Joggen im Sommer – Aber nur mit der richtigen Pflege!

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Joggen ist ein Volkssport und eine der beliebtesten Trendsportarten in Deutschland. Allein hierzulande laufen rund 18 Millionen Menschen regelmäßig ihre Runden. Joggen bietet die Chance für ein perfektes Workout und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Insbesondere das Laufen an der frischen Luft macht sich auch optisch bemerkbar. Läufer haben oft einfach eine gesündere Ausstrahlung. Damit […]

Von Bodylotion bis Körperöl: Welche Körperpflege passt zu Dir?

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Jetzt, wo sich die wärmere Jahreszeit nähert und wir uns darauf vorbereiten, mehr Haut zu zeigen, steigt die Bedeutung einer hochwertigen Körperpflege. Der Fokus liegt auf der Suche nach Produkten, die nicht nur Feuchtigkeit spenden, sondern auch pflegende Wirkstoffe bieten, um die Haut in ihrem besten Zustand zu erhalten. Ob straffende Formeln, Produkte für trockene […]

BEAUTYPUNK

Wir sind ein unabhängiges Online-Magazin und lieben alles, was mit Beauty und Lifestyle zu tun hat. Mit BEAUTYPUNK präsentieren wir Dir täglich spannende News, Tipps und Ideen – mit dem Charakter eines Magazins und der Persönlichkeit eines Blogs.

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