Beautyfood: Obst und Gemüse, das schön macht
Wahre Schönheit kommt von innen. Glaubt Ihr nicht? Dann testet es doch mal selbst. Schreibt auf Euren Speiseplan zwei bis drei der folgenden Obst-/Gemüsesorten. Wenn Ihr davon täglich eine gute Portion esst, werdet Ihr nach spätestens vier Wochen eine positive Veränderung bemerken. Besonders schnell bringen Apfel und Beeren Erfolg. Wie schön, dass für dieses leckere […]