Glänzendes Haar und straffe Haut mit Mandelöl

Wer Kokosöl liebt, wird Mandelöl vergöttern! Das Öl aus den reifen Früchten des Mandelbaumes (Prunus dulcis) kann alles, was Kokosöl auch kann und sogar noch mehr – schöne Haare und straffe Haut garantiert. 

Tatsächlich ist Mandelöl schon lange fester Bestandteil in der Kosmetik und wird als Zusatzstoff in Cremes, Lotionen, Massageölen, Badezusätzen und Co. verarbeitet. Aber vor allem pur ist das Öl ein echtes Wunder-Elixier denn die Inhaltsstoffe sind besonders beeindruckend und wirken sich positiv auf Haut und Haare aus. Mandelöl ist besonders reich an Vitamin A, E, B und D, beinhaltet Kalium, Magnesium und Kalzium und hat zudem einen hohen Gehalt an Ölsäure, Linolsäure und Palmitinsäure. Beim Kauf von Mandelöl sollte man darauf achten, süßes Mandelöl (erkennt man auch am leicht süßlich-nussigen Duft) zu kaufen, denn nur das kommt für die Anwendung auf Haut und Haaren in Frage und kann auch zum Kochen verwendet werden. Bittermandel-Produkte hingegen werden als ätherische Öle verwendet. Außerdem eignet sich kaltgepresstes Öl besser, da bei diesem Herstellungsverfahren die meisten Vitamine und Mineralstoffe erhalten bleiben. Damit das auch so bleibt, sollte das Mandelöl in dunklen Flaschen aufbewahrt und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt werden. Der Vorteil von Mandelöl im Vergleich zum Kokosöl: Mandeöl wird bei Raumtemperatur nicht fest und lässt sich somit besonders einfach dosieren und schnell anwenden. Außerdem ist es günstiger als das Öl der Kokosnuss und sehr ergiebig, da bereits wenige Tropfen genügen.

MANDELÖL FÜR DIE HAUT

Mandelöl ist besonders mild und eignet sich deshalb für alle Hauttypen – auch zarte Babyhaut profitiert von dem Öl. Da es dem natürlichen Hautfett sehr ähnlich ist, wird Mandelöl von der Haut auch besonders gut und schnell aufgenommen, dabei spielt es keine Rolle, ob man es als Gesichts- oder Körperpflege verwendet. Durch die enthaltene Ölsäure kann das Öl besonders tief in die Haut eindringen und so für eine Art Schutzmantel sowie für weiche und geschmeidige Haut sorgen. Linolsäure fungiert im Mandelöl als natürlicher UV-Schutz, spendet Feuchtigkeit und beruhigt Irritationen. Palmitinsäure hingegen stärkt die Hautbarriere und den natürlichen Säureschutzmantel der Haut, sodass diese vor äußeren Einflüssen geschützt wird. Darüber hinaus ist Mandelöl auch ein super Anti-Aging Mittel. Der hohe Vitamin- und Mineraliengehalt versorgt die Zellen optimal, fördert die Regeneration der Haut und schützt vor freien Radikalen – bei regelmäßiger Anwendung wird die Haut aufgepolstert, wirkt frisch und vital. Tipp: Am besten werden die Inhaltsstoffe des Öls aufgenommen, wenn es auf leicht feuchte Haut aufgetragen wird. Zwei bis drei Tropfen des Mandelöl genügen vollkommen.

MANDELÖL FÜR DIE HAARE

Auch für die Haare ist Mandelöl eine wahre Wohltat und eine Wunderwaffe gegen Spliss und Trockenheit. Zudem versorgen die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe Haar und Kopfhaut mit allen wichtigen Nährstoffen und fördern deren Gesundheit. Mandelöl kann entweder pur zur Pflege der Haare verwendet werden oder als Zusatz in den herkömmlichen Haarpflegeprodukten. Pur kann das Öl folgendermaßen verwendet werden: Nach der Haarwäsche einfach ein paar Tropfen Öl in das handtuchtrockene Haar einmassieren – das bändigt Spliss und baut sprödes sowie brüchiges Haar wieder auf. Zudem sorgt Mandelöl für mehr Glanz. Wichtig: Nicht zu viel Öl verwenden. Ein paar Tropfen genügen vollkommen, sonst wirkt das Haar schnell fettig. Einmal pro Woche kann das Öl als Intensivkur verwendet werden. Dafür verteilt man das Öl im trockenen Haar und lässt es über Nacht einwirken. Am nächsten Morgen kann es einfach mit einer silikonfreien Haarspülung wieder ausgewaschen werden. Ansonsten kann man auch ein bis zwei Tropfen Öl dem herkömmlichen Shampoo beifügen, oder direkt Haarpflegemittel kaufen, in denen Mandelöl enthalten ist.

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