Beauty

Christmas Glow: So strahlt deine Haut an Weihnachten

Wer zu den Feiertagen mit dem Christbaum um die Wette strahlen möchte, kann mit dem richtigen Beauty-Programm aus Peelings, Seren und Make-up nachhelfen. Hier kommen…
microdermabrasion
Beauty-Treatment

Mit einer Mikrodermabrasion zum Super-Glow

Makellos schöne Haut und ein leuchtender Strahleteint müssen nicht mehr lange auf sich warten lassen. Neben einer gesunden und vielseitigen Ernährung, kann auch…
lebensmittel glow
Ciao fahle Winterhaut!

Diese Lebensmittel sorgen für einen natürlichen Glow

"Wahre Schönheit kommt von innen" ist längst kein Sprichwort mehr, sondern vielmehr eine echte Erkenntnis. Denn ein gesunder, vitaler Lifestyle sorgt zweifellos…
mandel oil almonds
Reichhaltig und pflegend

Beauty-Elixier Mandelöl: Schönmacher aus dem Süden

Das Schönheitsgeheimnis vieler Südländerinnen sind nährstoffreiche und köstlich duftende Produkte mit Mandelöl. Das reichhaltige Elixier verleiht nicht nur…
©Lexie Janney on Unsplash
Glanz und Farbbrillanz

Glossing ist der Lipgloss für die Haare

Aktuell ist Glossing wieder das Buzzword in puncto Haarpflege. Kein Wunder, denn gerade im Winter gibt die (getönte) Pflege-Kur dem Haar wieder frischen Glanz und…
Was braucht die Haut?

Gut zu wissen: Hautpflege bei Winterakne

Kälte und Trockenheit machen unserer Haut im Winter am meisten zu schaffen. Die trockene Heizungsluft und der ständige Wechsel zwischen Kalt und Warm, beeinflusst…
rouge blush
Make-up-Trend

Beerentöne erobern diesen Winter dein Gesicht

Diesen Winter wird's saftig! Beerentöne sind der absolute Hingucker und die perfekte Wahl, um deinem Make-up einen edlen, warmen Touch zu verleihen. Ob Himbeere,…
tabletten hand
Frauengesundheit

Die 7 wichtigsten Nährstoffe, die jede Frau kennen sollte

Als Frau bist du tagtäglich enormen Anforderungen ausgesetzt – sei es im Job, in der Familie oder durch eigene Ziele und Wünsche. Deine Gesundheit bildet dabei…
frau burnout
Kolumne

Wellbeing Burnout: Krank durch das Streben nach Wohlbefinden

In den letzten Jahren haben wir alle mehr Wert auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden gelegt – und das ist großartig. Wir meditieren, setzen auf Achtsamkeit,…
pipette
Hautpflege

Hyaluronsäure: Der wahre Feuchtigkeitsbooster für deine Haut

Hyaluronsäure ist in der Hautpflege-Szene allgegenwärtig – und das aus gutem Grund. Sie gilt als der Feuchtigkeitsmagnet schlechthin und wird von vielen als…
frau gesicht
Hautgesundheit

Haut & Psyche: Wie dein Inneres deine Haut beeinflusst

Die Haut ist nicht nur das größte Organ unseres Körpers, sondern auch ein Spiegel unserer Seele. Viele von uns kennen es: Sobald der Stress im Alltag steigt,…
tee
Lifestyle

Hojicha-Tee: Die neue Alternative zu Matcha?

Der geröstete japanische Grüntee Hojicha erfreut sich zunehmender Beliebtheit und bietet eine besondere Alternative zum bekannten Matcha. Sein einzigartiges Geschmacksprofil…
wand pilates
Fitness

Wand-Pilates: Das Ganzkörpertraining für moderne Frauen

Das Leben wird immer schneller – aber die Lust, gesund, fit und stark zu bleiben, bleibt. Wand-Pilates ist die perfekte Lösung für alle, die auch im hektischen…
frau sport
Fitness

Workout im Zyklus: So profitierst Du von einem effektiven Training

Der weibliche Zyklus beeinflusst Körper und Psyche in vielfältiger Weise – und auch unser Workout. Statt gegen hormonelle Schwankungen anzukämpfen, lässt sich…
joggen
Fitness

Joggen im Winter – so klappt's!

Auch in der kalten Jahreszeit kann Joggen Freude bereiten – mit der richtigen Vorbereitung. Wer im Winter laufen möchte, sollte auf die passende Ausrüstung und…

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