Nicht nur die Haut muss im Winter besonders gepflegt werden, auch die Haare brauchen mehr Aufmerksamkeit. Kälte und trockene Heizungsluft entziehen dem Haar Feuchtigkeit…

In Dänemark sollen ja bekanntlich die glücklichsten Menschen leben. Doch was ist ihr Geheimnis? Hygge. Die skandinavische Lebensphilosophie vom Genießen, Wertschätzen…

Immer mehr Menschen wollen nicht nur ihre Teller organisch, vegan oder glutenfrei halten, sondern auch ihre Pflege. Natürliche Kosmetik ist längst zu einem ernst…

Studien haben gezeigt, dass Hauterneuerung fast ausschließlich nachts stattfindet. Der Mythos vom erholsamen Schönheitsschlaf ist also kein ausgeklügelter Marketing-Coup,…

Boxen ist ein herausragendes Ganzkörpertraining, das Kondition, Schnelligkeit, Taktik und Kraft schult. Das perfekte Work-Out, das immer mehr Frauen für sich entdecken.…