Gestresste Haut: Ursachen, Reaktionen und wirksame Maßnahmen
Unsere Haut ist ein Spiegel unserer Seele – selten wird das so deutlich wie in Zeiten von Stress. Ob durch hektische Arbeitstage, private Herausforderungen oder…

Warum die mexikanische Küche 2025 zum heißesten Food-Trend wird
Die mexikanische Küche erlebt 2025 ein Comeback und begeistert durch ihre unvergleichliche Kombination aus Authentizität, Geschmacksvielfalt und Nachhaltigkeit.…

Detox für den Kleiderschrank: Ordnung trifft auf Nachhaltigkeit
Wenn der Kleiderschrank aus allen Nähten platzt und Ihr dennoch "nichts anzuziehen habt", dann wird es höchste Zeit auszumisten. Wir sagen Euch, wie es mit dem…

Digital Aging: Wie Blue Light zum Altmacher wird
Neue Studien belegen es: Das sogenannte Blue Light aus Bildschirmen, Laptops, Smartphones und Tablets schädigt die Haut ähnlich wie UV-Strahlung und lässt sie…

Foot-Detox: Entgiften von unten
Detoxen gehört mittlerweile zum guten Ton und ist das Markenzeichen eines gesunden Lifestyles. Bei der Entgiftungskur wird das Wort „Verzicht“ allerdings ganz…

Apfelessig: Detox-Drink und Beauty-Wunder
An apple a day keeps the doctor away! Kaum zu glauben, aber an diesem Spruch ist tatsächlich was dran. Nicht nur die Frucht selbst enthält viele Vitamine, Spurenelemente…

Den Körper entgiften: Effektive Detox-Tipps für einen frischen Start in den Frühling
Mehr Energie, Vitalität und Gesundheit – das versprechen Detox-Kuren, die den Körper entgiften sollen. Detox gehört für gesundheitsbewusste Menschen zum guten…
5 Detox-Trends für einen echten Body-Reboot
Entgiftungskuren sind dafür bekannt, den Körper zu reinigen und das Wohlbefinden zu steigern. Welche Möglichkeiten und Detox-Trends sind aktuell angesagt? Wir…
8 Anti-Aging Tricks: Jünger und frischer aussehen
Für eine kleine Verjüngungskur muss man sich nicht gleich unters Messer legen – schon kleine Veränderungen im Lifestyle können sich optisch bemerkbar machen.…
Diese Nahrungsergänzungsmittel unterstützen Dich in deinen 20ern, 30ern und 40ern
Vitalität, Ausstrahlung und Wohlbefinden sind entscheidend für einen gesunden und glücklichen Alltag. Doch in den verschiedenen Lebensphasen ändern sich die…
Schluss mit Stroh: Der ultimative Guide für trockenes Haar
Strohige Haare ohne Glanz? Trockenes Haar kann ein häufiges Problem sein, besonders in den Wintermonaten. Wie Du deine Haare am besten pflegst, verraten wir Dir…
Dry January: So wirkt sich der Alkoholverzicht auf Dich aus
Mit dem Jahreswechsel kommt oft der Vorsatz, gesünder zu leben und schlechte Gewohnheiten abzulegen. In den letzten Jahren hat sich der Trend "Dry January" etabliert,…
Trockene Schienenbeine im Winter: Diese SOS-Tipps helfen!
In der kühlen Jahreszeit leiden viele unter trockener Haut, besonders an den Schienbeinen – doch das ändert sich jetzt! Mit ein paar cleveren Tricks kannst du…
Intuitives Essen: Der Weg zu einem gesunden und glücklichen Essverhalten
In der heutigen Zeit, in der Diäten und Ernährungstrends die Titelseiten beherrschen, haben viele von uns den echten Kontakt zu etwas…
Kleine Knolle, große Wirkung: Ingwer
Ingwer ist en vogue. Gerade jetzt riecht man wieder vermehrt den scharf-fruchtigen Duft des knubbeligen Power-Gewürzes. Seine Anhänger schwören auf die kräftigende…