Dry Brushing: Bürstenmassagen machen fit!
"Bürste Dich fit“ lautet das Motto jetzt. Body Brushing ist wieder angesagter denn je. Kein Wunder, denn der Health- und Beauty-Trend verspricht mit morgendlichen…
Schöne Haut: 6 Beauty-Vorsätze für das neue Jahr
Wenn wir der Beauty-Routine ein bisschen mehr Aufmerksam schenken, kann das wahre Wunder bewirken. Nicht nur in Sachen Schönheit, sondern auch in puncto Wohlbefinden.…
Luftholen für die Haut: Schönheitsformel Sauerstoff
Neue Cremes und Treatments unterstützen die vielen Vorgänge in der Haut jetzt mit Sauerstoff. Die aktivierende Wirkung des Zelltreibstoffs hilft bei der Regeneration…
Souping: Suppen sind die neuen Detox-Kuren
Detoxen, die moderne Bezeichnung für das altbekannte Heilfasten, ist für viele Ernährungsbewusste ein fester Bestandteil ihres Lebens. Wer detoxt, verzichtet…
Natürlich schön: Beauty-Booster Weißer Tee
Er gilt als der Champagner unter den Teesorten: Weißer Tee. Das edle Getränk ist nicht nur der naturbelassenste Tee, sondern auch einer der gesündesten. Zeit,…
Schönes Haar: Eine Frage der Haarbürste?
Wer denkt, dass die Haarpflege bei Shampoo, Balm und Co. endet, irrt sich. Denn während wir uns unterschiedlich oft die Haare waschen, bürsten wir sie doch jeden…
Verlockend: 7 Methoden, um Locken zu kreieren
Ob glamouröse Hollywoodlocken, wilde Korkenzieherlocken oder sanfte Beachwaves, Locken sind immer en vogue. Kein Wunder, denn sie zaubern Volumen ins Haar, lassen…
Blaues Wunder: Darum sorgt Blue Tansy für schöne Haut
Öle haben sich gerade im Winter bereits mehrfach bewährt, da sie den Schutzmechanismus der Haut stärken und sie mit essentiellen Vitaminen und Nährstoffen versorgen.…
Eigener Kosmos auf der Haut: Das Hautmikrobiom
Zugegeben, den Gedanken, dass sich auf unserer Haut Milliarden von Mikroorganismen tummeln, ignorieren wir im Alltag ganz gekonnt. Doch das sogenannte Hautmikrobiom…
Das ideale Protein-Frühstück: Dein Weg für Energie, Sättigung und Balance
Ein guter Morgen beginnt mit einer Mahlzeit, die dich stärkt, satt macht und dir Energie schenkt. Ein Protein-Frühstück ist nicht nur für Fitness-Enthusiasten…
Klein, stark, effektiv: Wie Kurkuma Shots dein Immunsystem stärken
Ob in den sozialen Medien, in der Smoothie-Bar um die Ecke oder als Bestandteil von luxuriösen Wellness-Routinen – Kurkuma Shots sind wieder in aller Munde. Gerade…
Overthinking: Wenn das Gedankenkarussell nicht stoppen will
Kennst du das Gefühl, wenn dein Kopf einfach nicht zur Ruhe kommt? Wenn du jede Entscheidung von hundert Seiten beleuchtest, das "Was-wäre-wenn" in Endlosschleife…
Pinterest Predicts 2025 ist da: Diese Trends musst du kennen!
Pinterest hat es wieder getan! Mit dem jährlichen Trendreport „Pinterest Predicts 2025“ gibt die Plattform einen spannenden Ausblick darauf, was in den kommenden…
Overnight Oats – Beautyfood zum Frühstück
Der Charme von Haferflocken war bislang eher unsexy. Das staubige Müsli von früher hat sich aber zu einem absoluten Shootingstar entwickelt und ist der perfekte…
TCM-Heilkräuter & Co: Balance für deinen Alltag
Wenn du bei "Ginseng", "Goji" und "Reishi" bisher nur an Superfood-Trends gedacht hast, ist es an der Zeit, mehr über die Traditionelle Chinesische Medizin (kurz…