Wir lieben Fashion, Beauty und Lifestyle. In unserer Rubrik Ernährung findest Du täglich neue Informationen über: gesunde Ernährung, Superfood, Fitnessfood, Detox, Backen, Kochen, Rezepte, Getränke und vieles mehr.

Food-Trend Brinner: Breakfast meets Dinner

Das Frühstück ist bekanntlich die wichtigste Mahlzeit des Tages, doch leider fehlt morgens oft die Zeit für herzhaften Croissants, Spiegeleier, Bacon und Co.…
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Hot Spot: Kölns Cold-pressed Juicery KALTPRESSE

Gerade in der nasskalten Jahreszeit braucht der Körper volle Energie, um sich gegen grippale Infekte und Stimmungsschwankungen zu wehren. Mit Säften, Smoothies…
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IIFYM: ERNÄHRUNG NACH MAKRONÄHRSTOFFEN

Vor Kurzem begegnete uns auf Instagram und Co. der Hashtag #iifym und zwar immer im Umfeld von Fitness- und Ernährungsposts. Wir erklären euch, was hinter der…
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Detox Delight wird PURE DELIGHT

Aus Detox Delight wird ab sofort PURE DELIGHT. Der Schritt zum neuen Namen spiegelt die erweiterte Produktpalette des Labels wider, die mittlerweile neben klassischen…
Food-Trend Layered Lunch

Layered Lunch: Mittagessen im Glas

Bye-bye Kantinen-Tristesse, ab jetzt essen wir unser Mittagessen aus dem Glas! „Layered Lunch“ oder auch „Lunch in a jar“ heißt der neue Foodtrend, der…

Zuckerfreie Ernährung: Ist das möglich?

Wenn es um eine gesunde und ausgewogene Ernährung geht, gibt es immer wieder Ansätze, die bekannte Ernährungsweisheiten erweitern und neu umsetzen. Einer davon…
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Alternative für Allergiker und leckere Allrounder: Erdmandeln

Erdmandeln sind echte Tausendsassa für die Küche und dabei auch noch ein Glücksgriff für Allergiker, denn ihr Name täuscht: Erdmandeln sind glutenfreie Wurzelknollen,…
avocadokernpulver

INNERE WERTE: HEALTH BOOSTER AVOCADOKERNPULVER

Die Avocado wird schon lange als gesundes Super Food geschätzt. Doch nicht nur das Fruchtfleisch des grünen Foodie-Favoriten birgt echte Power-Inhaltsstoffe, der…
lebensmittel fuer volles haar

Nie mehr plattes Haar: Lebensmittel mit Volumen-Booster

Dass man sich nicht nur gesund, sondern auch schön essen kann, wissen wir bereits. Zahlreiche Lebensmittel gelten als sogenannte Beauty-Foods und versorgen uns…

Kennt Ihr schon die Avocado Socke?

Liebt Ihr Avocados genau so sehr wie wir? Dann haben wir jetzt gute Nachrichten für Euch: Das grüne Superfood bekommt seine eigene Couture! Die Avocado Sock aus…
xucker zuckerersatz

Xucker – Gesunde und natürliche Süße ermöglicht ein Leben ohne Zucker

Ohne Zucker wäre das Leben nur halb so lecker. Erst durch ihn bekommen Kaffee, Tee, Süßigkeiten, Marmeladen und so ziemlich alle raffinierten Lebensmittel und…

Vitamin Sea für den Früchtsücktisch: Mermaid Smoothie Bowls

Es gibt wieder etwas Neues für alle Foodies unter uns und das Beste: Der neuste Trend verbindet unsere Leidenschaft für leckere Bowls mit der Liebe zum farbenfrohen…
candy sushi dessert

Jetzt wird’s süß: Candy Sushi

Egal ob im Edel-Restaurant oder als praktisches Takeaway, wenn es um ein leckeres Lunch-Date geht, steht Sushi bei uns immer hoch im Kurs. Aber kennt ihr schon Candy…
Gesund kochen

Nutrigenetik: Ernährung nach dem Genom

Jeder Mensch besteht aus einem einzigartigen Gen-Mix. Da ist es eigentlich nur naheliegend, dass sich unsere Gene auch auf die Aufnahme von Nährstoffen auswirken…

Lesen, kochen, genießen: Die besten Kochbücher für den Sommer

Rein in die Küche, ran an den Grill: Der Sommer bietet viele Gelegenheiten und tolle Zutaten für ein gemütliches Beisammensein mit schmackhaftem gesundem Essen.…