Propolis: Allheilmittel aus dem Bienenstock
Honig gilt schon seit dem Altertum als echter Geheimtipp in der Hautpflege. Kein Wunder, denn das süße Beauty-Elixier wirkt als Feuchtigkeitsbooster, Vitaminbombe und Radikalfänger in zahlreichen Haut- und Haarpflege-Produkten. Aber der Bienenstock bietet noch einen weiteren, wertvollen Wirkstoff, der unserer Haut und Gesundheit zugute kommt: Propolis.
Propolis (auch Bienenharz, Kittharz oder Bienenleim genannt) ist eine klebrige, gelbbraune bis schwarze Masse, die aus Harz von Knospen, Blättern oder Baumrinde, Wachs, Pollen und einem speziellen Speichelsekret der Bienen entsteht. Die Bienen verwenden das Stoffgemisch zum Abdichten von jeglicher Art von Öffnungen und überziehen damit auch die Oberflächen der Bienenwaben. Das verhindert, dass sich eingeschleppte Bakterien, Pilze oder Mikroorganismen im Bienenstock ausbreiten können und schützt so die Bienen vor Infektionen.
Propolis für die Gesundheit
Doch nicht nur die Bienen, auch der Mensch kann von Propolis profitieren. Grund dafür sind die besonderen Eigenschaften des Naturprodukts, die von antibakteriell über antimikrobiell, antifungal, antiallergisch bis hin zu schmerzlindernd und entgiftend wirken. Besondere Aufmerksamkeit kommt aber seiner antibiotischen Wirkung zu – diese machten sich schon die alten Inkas zunutze. Aufgrund von über 270 Wirkstoffen, die im Propolis in einer einzigartigen Kombination vorhanden sind, gilt Propolis als Antibiotikum der Natur. Es heißt sogar, dass im Gegensatz zu chemisch hergestellten Antibiotika, Erreger keinerlei Resistenz gegenüber Propolis entwickeln können. Wissenschaftlich ist allerdings nichts davon belegt!
Propolis für die Haut
Der Super-Wirkstoff aus der Natur ist sowohl pur als auch als Bestandteil von Cremes, Salben, Masken und Co. auch für die Haut eine wahre Wohltat. Die menschliche Haut ist sehr empfindlich, insbesondere dann, wenn entzündliche Hautkonditionen wie Neurodermitis, Akne, Pickel, Mitesser, Trockenheit oder Sonnenbrand aufweist. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Propolis beruhigen die Haut und schützen sie zudem vor weiteren Keimen und Bakterien. Darüber hinaus ist die klebrige Masse reich an wertvollen Mineralstoffen wie Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium, Natrium sowie Aminosäuren, Enzymen, Vitamin H und Flavonoiden, die alle als effektive Antioxodantien gelten und somit die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen, UV-Strahlungen und freien Radikalen schützen – so bleibt die Haut gesund, strahlend, stark und altert langsamer.
Was sollte man bei Propolis beachten?
Eine hohe Qualität und Reinheit sollte auch bei Propolis-Produkten im Vordergrund stehen. Beispielsweise warnt die Verbraucherzentrale vor Propolispulver aus China, da hier krebserregende Beistoffe gefunden wurden. Dazu zählen insbesondere Pyrrolizidinalkaloide (PA), ein natürlicher Fraßschutz verschiedener Pflanzen. Beim Kauf sollte immer darauf geachtet werden, dass die Produkte PA-geprüft sind und einen festgelegten Wert nicht überschreiten. Am besten wendet man sich an einen regionalen Imker und fragt nach Propolis-Produkten.
Neben der Qualität ist auch die Verträglichkeit entscheidend. Es ist gut zu wissen, dass Propolis ein hohes allergisches Potenzial hat. Menschen, die auf Bienen- oder Wespenstiche besonders überempfindlich reagieren, sollten auf das Bienenprodukt verzichten. Dazu zählen übrigens auch Schwangere und Stillende.
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Titelbild: ©Jocelyn Morales on Unsplash
