Stylisher Anti-Stress Drink: Hier kommt die Lavendel-Limonade
Lavendel ist schon lange bekannt für seine beruhigende und entspannende Wirkung. Um diesen Effekt zu genießen, kommt das Kraut jetzt ins Glas – nicht als Tee, sondern als stylischer und natürlicher Anti-Stress-Drink. Das neue It-Getränk heißt Lavendel-Limonade.
Die Lavendel-Limonade punktet mit inneren und äußeren Werten
Die Lavendel-Limonade ist in den USA schon länger als sommerlicher Drink beliebt. Zum einen sieht sie mit ihrer blau-violetten Farbe natürlich schön aus, zum anderen erfrischt sie und soll darüber hinaus noch weitere Benefits haben. Lavendel gilt seit Jahrhunderten als natürliches Heilmittel gegen Stress und Ängste und hat eine beruhigende Wirkung. Die ist übrigens sogar wissenschaftlich erwiesen, denn die ätherischen Öle des Lavendels und darin besonders die Substanzen Linalylacetat und Linalool wirken auf das vegetative Nervensystem. Auch zur natürlichen Behandlung von Kopfschmerzen und Migräne wird Lavendel eingesetzt, da er durchblutungsfördernd sowie krampflösend wirkt.
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So kannst Du die Lavendel-Limonade selbst machen
Zwar gibt es die Lavendel-Limonade von verschiedenen Anbietern in Onlineshops, Getränkemarken und sogar einigen Supermärkten zu kaufen (zum Beispiel von der Marke Cucumis), aber du kannst sie auch mit wenigen Zutaten selbst herstellen.
Zutaten
- 1 Liter Mineralwasser
- Saft einer frischen Zitrone
- 1 bis 3 Tropfen ätherisches Lavendelöl (Achtung: Das Öl ist sehr intensiv, daher nicht mehr benutzen)
- Ca. 1 Esslöffel Honig
- Eiswürfel
- Zitronenscheiben
- Frische Lavendelzweige für die Deko
Zubereitung
- Mineralwasser, Zitronensaft, Lavendelöl und Honig in einer Karaffe vermengen und gut umrühren.
- Nach Belieben frische Zitronenscheiben und Eiswürfel hinzufügen
- Mit Lavendelzweigen in Gläsern anrichten
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